Что НЕ нужно делать перед фотосессией

Есть много разных советов, что нужно сделать перед фотосессией (например здесь). Но ещё очень важно отметить, чего НЕ нужно делать перед съёмкой.

• Тренажерный зал, штанги. За день до съёмки лучше ограничиться умеренными нагрузками: танцы, йога, не силовой фитнес.
• Загар. Загорелая кожа смотрится красиво, однако за солнечными ваннами идём минимум за 2-3 дня до съёмки либо ненадолго в утренние и вечерние часы.
• Дачно-бытовые работы. Сбор ягод, грибов, генеральная уборка — дела, безусловно, важные и нужные. Но кроме усталости вы рискуете получить окрашенную кожу рук, а это нам на фотосессии не нужно (только если это не является основной идеей съёмки).
• Недостаток сна. Недосып напрямую будет связан с вашим физическим и эмоциональным состоянием.
• Пере-/недоедание. Обе крайности принесут вам дискомфорт. Едим перед съёмкой сытную не слишком солёную пищу. С собой лучше взять водичку.
• Игнорирование макияжа, маникюра. Макияж — это не много декоративной косметики, это скорее про ухоженный вид. Маникюр — это не обязательно лак и длинные ногти, это про аккуратность.
• Выяснение отношений. Самый опасный из пунктов, который очень повлияет на атмосферу во время съёмки, и напряженность будет считываться и на готовых фотографиях.